Insomnie

Causes

Maladies qui causent l'insomnie

Conséquence de la douleur

L'insomnie peut être la conséquence d'une pathologie existante. Sans être exhaustif, on peut citer les problèmes gastriques, rhumatologiques, neurologiques ou pulmonaires comme causes éventuelles d'un mauvais sommeil.

Généralement, c'est la douleur ou l'inconfort lié à ces pathologies qui altère la qualité du sommeil. Dans le cas des maladies rhumatismales inflammatoires, les douleurs articulaires sont essentiellement nocturnes, contrairement à l'arthrose où elles sont présentes au mouvement. En cas de broncho-pneumopathie chronique obstructive (BPCO), c'est l'essoufflement qui peut causer des insomnies.

Syndrome des apnées du sommeil

Le syndrome des apnées du sommeil constitue une menace pour la santé du ronfleur sévère. Les personnes qui en souffrent sont souvent en surpoids. Pendant la nuit, elles vont faire des arrêts respiratoires de plus ou moins longue durée, à l'origine d'une chute du taux d'oxygène sanguin et de micro-réveils nocturnes. Avec comme conséquences une somnolence durant la journée et une incapacité à rester suffisamment vigilant ou même éveillé dans certaines situations: au volant, en lisant, devant la télévision...

A plus long terme, ces apnées du sommeil peuvent avoir des conséquences graves: augmentation du risque de maladie cardiovasculaire, d'hypertension artérielle, etc.

Syndrome des jambes sans repos

Le syndrome des jambes sans repos (appelé aussi impatiences ou encore restless legs syndrom en anglais) se caractérise par l'apparition de sensations désagréables et difficiles à décrire dans les jambes et les pieds en posistion couchée, voire assise. En d'autres termes, dès que la personne veut dormir, elle ressent de curieuses sentations dans les jambes qui l'obligent à bouger celles-ci ou à se relever. Autant dire que le sommeil en est très perturbé.

Ce syndrome s'accompagne souvent de brefs mouvements de flexion des pieds ou des genoux. Ces mouvements sont involontaires et réveillent parfois le patient. C'est ce qu'on appelle les mouvements périodiques du sommeil.

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Les maladies de A à Z